Il #manteneteviattivi come stile di vita da esportare universalmente: questa è la missione di Laura Crugnola, biologa nutrizionista e grande appassionata di sport. Grazie ai suoi video leggeri ma estremamente formativi, @laurafitnutrition (come forse la conoscete dai social) è riuscita a raccontare la consapevolezza alimentare come principio di un’esistenza equilibrata e felice. Lo sport è la chiave dell’approccio professionale di Laura, che alle rinunce estreme imposte da diete ferree contrappone moderazione e costanza nell’alimentazione come nell’attività fisica. Seguendo il mantra del #manteneteviattivi, con Laura organizzeremo retreat all’insegna di sport, cibo sano e benessere.
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